SCM Praha OB

Sportovní centrum mládeže Prahy a středočeského kraje
v orientačním běhu
Shoutbox
Pro přidání zprávy se musíte přihlásit.

pavelprochazka
15-04-2014 16:54
Ahoj, po soustředění v Hradci jsem v autě našel malou černou čelovku Cool kdybyste ji někdo postrádal, dejte vědět Naštvaný

scmpraha
22-12-2012 18:13
test Vyděšený
VT Vysočina - 24.-26.3.2017
Soustředění

Tentokrát budeme bÄ›hat výhradnÄ› v lese, v zajímavých vysočinských terénech. SoustÅ™edÄ›ní bude zaměřené pÅ™edevším na upevnÄ›ní základní mapové techniky (držení smÄ›ru, odhad vzdálenosti, pečlivá a promyšlená dohledávka) a na procvičení bÄ›hu v závodním nebo téměř závodním tempu.
Ubytování: Spát budeme v Gruntu na Blatinách, na postelích bez povlečení (nutné spacáky). V chatÄ› ale na druhou stranu budeme mít naprosté soukromí a klid na pÅ™ípravu, rozbor tréninků, atd.
Stravování: ObÄ›dy a večeÅ™e máme zajištÄ›né v blízké restauraci, snídanÄ› ve vlastní režii (k dispozici kuchyňka), jídlo nutno mít s sebou (obchod v místÄ› není).
Doprava: Auty s trenéry, rozdÄ›lení do aut dostanete spolu s dalšími informacemi v týdnu pÅ™ed akcí.
Cena: TSM 300, SCM 500, ostatní dle nákladů (do 1000), trenéÅ™i mají akci hrazenou
PÅ™edběžný program:
pátek večer - noční middle/sprint
sobota dopoledne - stÅ™ídání tempa, krátké/dlouhé postupy
sobota odpoledne - opakované starty
sobota večer - noční lesní sprint
neděle dopoledne - kombotech
nedÄ›le odpoledne - štafety (nejspíš OK Tomovy, :))

Komentáře
Zatím nikdo nekomentoval. Buďte první kdo vloží svůj komentář.
Přidat komentář
Pro přidání komentáře musíte být přihlášený.
Přihlášení
Jméno

Heslo



Nejste členem?
Klikněte sem
a zaregistrujte se.

Zapomněli jste heslo?
Pro zaslání nového
Klikněte sem.
Anketa
Zatím nejsou žádné ankety.
Kdo je on-line
· Hosté on-line: 1

· Členové on-line: 0

· Registrovaní členové: 52
· Nejnovější člen: DavidHrabanek
RSS Feeds
Subscribe to our Feeds

Latest Downloads
Latest News
Latest Articles
Latest Threads
Latest Weblinks

Validated Feeds
Získejte registraci domén s tld .online, .space, .store, .tech zdarma!
Stačí si k jedné z těchto domén vybrat hosting Plus nebo Mega a registraci domény od nás dostanete za 0 Kč!
Objednat