SCM Praha OB

Sportovní centrum mládeže Prahy a středočeského kraje
v orientačním běhu
Shoutbox
Pro přidání zprávy se musíte přihlásit.

pavelprochazka
15-04-2014 16:54
Ahoj, po soustředění v Hradci jsem v autě našel malou černou čelovku Cool kdybyste ji někdo postrádal, dejte vědět Naštvaný

scmpraha
22-12-2012 18:13
test Vyděšený
Jarní testování 2019 - kros a dráha
Testy

Krosový test
Místo: Krčský les, u "Globusu" (https://mapy.cz/s/3qDFp). Převlečení je možné na místě (pršet by nemělo), věci budou hlídány.
Datum: úterý 9.4., sraz na místě 17:10 (již převlečeni do běhacího!), poté bude následovat společné proběhnutí trati a rozcvičení, start cca od 17:30 (po dvojicích ve 30s intervalech)
Trať: Mírně kopcovitý okruh kombinující lesní pěšiny a větší cesty 2,1 km. Děvčata a hoši H14 běží dvě kola, starší hoši tři kola.

Vybavení: Vhodná obuv (maratonky/špunty, na hřeby to není), SI čip - bude použit pro měření času!

Poznámky: Testování je primárně určeno pro členy TSM a SCM, pro které je povinné. Zúčastnit se ale může kdokoliv, stačí přijít, není třeba se nikam hlásit.

3000m na dráze
Místo: Atletický ovál ZŠ Pošepného (vstup zde: https://en.mapy.cz/s/3qH04). V případě pěkného počasí převlečení možné na místě, pokud bude pršet, domluvte se s kamarády z PGP na využití blízké šatny.
Datum: úterý 16.4., sraz na místě 17:10 (již převlečeni do běhacího!), poté bude následovat rozcvičení, start ve dvou vlnách cca 17:40 (D) a 18:00 (H)

Vybavení: Vhodná obuv (maratonky - špunty nebo hřeby jsou naprosto nevhodné!). Tretry pouze pokud jste na ně zvyklí.

Poznámky: Testování je primárně určeno pro členy TSM a SCM, pro které je povinné. Zúčastnit se ale může kdokoliv, stačí přijít, není třeba se nikam hlásit. Ovál má bohužel pouze 333m - tj. poběží se 9 kol.

Fyziologické testy
Uskuteční se začátkem května, týká se pouze TSM, informace dostanete mailem.

Komentáře
Zatím nikdo nekomentoval. Buďte první kdo vloží svůj komentář.
Přidat komentář
Pro přidání komentáře musíte být přihlášený.
Přihlášení
Jméno

Heslo



Nejste členem?
Klikněte sem
a zaregistrujte se.

Zapomněli jste heslo?
Pro zaslání nového
Klikněte sem.
Anketa
Zatím nejsou žádné ankety.
Kdo je on-line
· Hosté on-line: 1

· Členové on-line: 0

· Registrovaní členové: 52
· Nejnovější člen: DavidHrabanek
RSS Feeds
Subscribe to our Feeds

Latest Downloads
Latest News
Latest Articles
Latest Threads
Latest Weblinks

Validated Feeds
„Proti hluposti se bojovat musí, ale vyhrát se nedá!“ Jan Werich